Redazione Internet
da www.dolceattesa.com
@Riproduzione Riservata del 04 luglio 2018
 

Gonfiore al seno e all'addome, stanchezza e sonnolenza, prime nausee mattutine, aumento della frequenza dello stimolo urinario... piccoli segnali, ma rivelatori.-

Con l’avvio della gravidanza, i suoi effetti sono spesso evidenti fin dalle prime settimane di attesa. C’è chi percepisce questi piccoli fastidi in modo chiaro ed è certa di aspettare un bimbo ancor prima di fare il test e chi, invece, non avverte alcun cambiamento fisico. Nulla di strano: sono i primi sintomi di gravidanza che si manifestano con differente intensità da donna a donna e persino da gravidanza a gravidanza nella stessa donna.

Primi sintomi di gravidanza: piccole perdite di sangue

L’amenorrea, cioè l’assenza delle mestruazioni, è il primo chiaro sintomo rivelatore. Eppure, nelle prime settimane dopo il concepimento può capitare che la futura mamma abbia piccole perdite di sangue, goccioline di colore rosso vivo o scuro. Il fenomeno, che di solito si verifica nel periodo in cui si sarebbero dovute presentare le mestruazioni, è una conseguenza dell’impianto dell’embrione nell’utero, pertanto si usa riferirsi ad esso col termine “perdite da impianto”.

Una settimana dopo il concepimento, l’embrione raggiunge l’utero e inizia il processo di annidamento nell’endometrio, la mucosa che riveste internamente l’organo. Il processo, che dura circa una settimana, può provocare un leggero sanguinamento. A volte la futura mamma confonde queste perdite con una mestruazione anomala e non si rende conto di essere incinta fino al mese successivo.

Un’altra possibile causa di spotting, cioè di piccole perdite ematiche, è la rottura dei capillari del collo dell’utero, la cui irrorazione aumenta per effetto degli ormoni della gravidanza. Anche in questo caso si tratta di un sanguinamento di minima entità, che si verifica di solito dopo un rapporto sessuale. Non deve allarmare, a meno che la perdita non sia consistente, con un flusso paragonabile a quello delle mestruazioni, nel qual caso è opportuno avvertire subito il ginecologo.

Una nausea fastidiosa

È uno dei primi sintomi di gravidanza che compaiono dopo il concepimento; di solito, si esaurisce spontaneamente entro la fine del primo trimestre. La nausea è dovuta all’azione dell’ormone hCG, la gonadotropina corionica umana, prodotto dall’embrione, lo stesso ormone la cui presenza nell’urina della mamma viene rivelata dal test di gravidanza.
La nausea compare spesso al mattino, quando la donna è ancora a digiuno. Per attenuarla è utile mangiare un biscotto o una fetta biscottata prima di alzarsi dal letto. Se il disturbo è di entità moderata, non c’è alcun bisogno di assumere farmaci. È sufficiente adottare qualche piccolo accorgimento: frazionare i pasti, evitare di mangiare porzioni troppo abbondanti, non salire in macchina o in autobus a stomaco vuoto e stare alla larga dai sapori e dagli odori che risultano sgradevoli.
Se invece la nausea è intensa e accompagnata da perdita dell’appetito e da vomito, tanto da provocare disidratazione e deperimento, occorre rivolgersi al medico.

Seno teso e turgido

Gli ormoni della gravidanza, in particolare estrogeni e progesterone,  operano grandi cambiamenti sul seno della futura mamma, che si prepara all’allattamento e diventa più morbido, pesante e voluminoso mentre il capezzolo assume una colorazione più scura. Si tratta, però di cambiamenti che si verificano lentamente, nell’arco dei nove mesi.
Diversa è la sensazione di tensione e turgore al seno che la donna può percepire nelle prime settimane di gravidanza, paragonabile a quella che talvolta si avverte prima dell’arrivo delle mestruazioni. Contemporaneamente, la futura mamma può sperimentare anche un senso di tensione e gonfiore all’addome. Per attenuare il fastidio che questi primi sintomi di gravidanza possono provocare, meglio indossare biancheria e abiti comodi, evitando quelli che comprimono pancia e seno. Se la sensazione di gonfiore all’addome dovesse durare a lungo, è bene che la futura mamma si sottoponga a un controllo della pressione sanguigna, perché potrebbe trattarsi di un sintomo di ritenzione idrica associata a ipertensione.

Che stanchezza!

Spossatezza e sonnolenza sono sintomi tipici di due fasi distinte della gravidanza: le prime e le ultime settimane. Nel terzo trimestre, l’affaticamento è dovuto al peso dell’utero gravido, all’impegno richiesto all’organismo materno per nutrire e rifornire di ossigeno il feto e, talvolta, all’insonnia o alla cattiva qualità del sonno della futura mamma. Nei primi mesi, invece, è una conseguenza dei cambiamenti metabolici indotti dagli ormoni per preparare l’organismo della donna ad accogliere il nascituro.

Un frequente stimolo a urinare

Anche la pollachiuria, cioè un aumento dello stimolo urinario, è un fenomeno che si verifica all’inizio e alla fine della gravidanza. In prossimità del termine dell’attesa, è dovuta alla pressione esercitata dall’utero sulla vescica, che ne riduce il volume disponibile. Nelle prime settimane di gravidanza, invece, è dovuta all’azione del progesterone, che rilassa la muscolatura liscia della vescica e dell’uretra e limita la capacità di trattenere la pipì.

È importante non confondere la pollachiuria con lo stimolo urinario fastidioso dovuto alla cistite, un’infiammazione della vescica e dell’uretra di origine batterica. In gravidanza l’apparato urinario della donna è più vulnerabile alle infezioni ed eventuali episodi di cistite vanno curati prontamente per evitare complicazioni che possono comportare rischi per la salute del nascituro. Per questa ragione, durante l’attesa sono previsti esami periodici delle urine allo scopo di diagnosticare tempestivamente anche le infezioni che non dovessero dare sintomi.
Un umore ballerino

Uno dei primi sintomi di gravidanza è anche la presenza di un umore ballerino. Momenti di euforia che lasciano improvvisamente il posto a tristezza, ansia e irritabilità. Il fenomeno è dovuto sia a fattori ormonali, che influiscono sugli stati d’animo, sia a cause psicologiche: una reazione naturale allo stress e alle aspettative della gravidanza. Spetta al partner e ai familiari della donna il compito di aiutarla a superare i momenti più delicati.

Quel fastidioso inconveniente

L’elevata concentrazione di progesterone, responsabile del rilassamento del tono muscolare, causa anche un rallentamento dell’attività dell’intestino. Ecco allora comparire la stitichezza. Per contrastarla è consigliabile bere molto, mangiare buone quantità di frutta e verdura e fare un po’ di moto: anche semplici e regolari camminate bastano a stimolare l’attività intestinale.

Quando e come fare il test

Al di là dei primi sintomi di gravidanza, per avere una conferma certa dello stato di gravidanza è necessario fare un test. I test fai-da-te che si trovano in vendita nelle farmacie contengono un reagente che si tinge di blu o di rosa a contatto con l’ormone hCG, la gonadotropina corionica umana, presente nell’urina della donna. Sono efficaci già due settimane dopo il concepimento, ma per ridurre il rischio di falsi positivi o falsi negativi, è consigliabile attendere una settimana di ritardo delle mestruazioni prima di acquistare il prodotto e sottoporsi al test.
Nel caso in cui l’esito non fosse chiaro, si può fare ricorso al dosaggio ematico delle beta hCG, un esame del sangue che permette di misurare la concentrazione nell’organismo materno della gonadotropina corionica umana, o meglio di una sua frazione, la beta. Il dosaggio ematico, ripetuto due o più volte nel corso delle prime settimane di attesa, consente anche di valutare l’aumento della concentrazione dell’ormone e verificare il corretto avvio della gravidanza.